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自分で無理なくコレステロール・中性脂肪を下げる!
名医が教える人生100年時代の新常識 |
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内容紹介コレステロールと中性脂肪の異常は、病気の一歩手前の“未病”段階。むやみに薬に頼らず、自分で治そう! 食事・運動・生活改善だけでコレステロールと中性脂肪を効果的に下げる方法を、分かりやすく図解する。 内容一覧
蔵書情報
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